MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI

Cennik Masażu Gorącymi Kamieniami

Plecy

Czas
masażu

45min

Cena

150,00 zł

Czas
masażu

60 min

Cena

190,00 zł

Czas
masażu

90 min

Cena

250,00 zł

Masaż gorącymi kamieniami to wyjątkowa forma terapii manualnej, która łączy w sobie elementy masażu klasycznego z dobroczynnym działaniem ciepła

Wykorzystuje się w niej gładkie, rozgrzane kamienie bazaltowe, które układa się na ciele oraz stosuje do masowania. To zabieg o głębokim działaniu relaksacyjnym, terapeutycznym i energetyzującym.

high-angle-spa-concept-with-candle
MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI Suwałki AKADEMIA PIĘKNA Ewelina Radzewicz 1

Na czym polega
masaż gorącymi kamieniami?

  • Masaż gorącymi kamieniami to więcej niż zwykły masaż. Ciepło kamieni przenika w głąb tkanek, rozluźniając napięte mięśnie, redukując ból i poprawiając krążenie. Kamienie bazaltowe, wykorzystywane w tym masażu, są pochodzenia wulkanicznego i charakteryzują się zdolnością do długotrwałego utrzymywania ciepła. Są gładkie i odpowiednio wypolerowane, co zapewnia komfort podczas kontaktu ze skórą.

Ważne informacje przed masażem:

  • Poinformuj masażystę o wszelkich dolegliwościach i przeciwwskazaniach.
  • Pij dużo wody przed i po masażu, aby wspomóc procesy detoksykacji.
  • Po masażu zadbaj o odpoczynek i relaks.
  • Unikaj alkoholu i nadmiernego wysiłku fizycznego po masażu.

PRZEBIEG Masażu gorącymi kamieniami

1.

Przygotowanie: Na początku masażysta przygotowuje kamienie, podgrzewając je w specjalnym podgrzewaczu do odpowiedniej temperatury (zwykle ok. 50-60°C). Pacjent kładzie się na wygodnym stole do masażu.

2.

Przygotowanie skóry: Masażysta aplikuje na skórę pacjenta olejek do masażu, który ułatwia poślizg kamieni i dodatkowo pielęgnuje skórę.

3.

Układanie kamieni: Rozgrzane kamienie są układane w strategicznych miejscach na ciele, takich jak:
• Wzdłuż kręgosłupa
• Na brzuchu
• Na dłoniach i stopach
• Na karku i ramionach
• Wzdłuż kończyn
Ciepło kamieni rozluźnia mięśnie i przygotowuje je do dalszego masażu.

4.

Masaż kamieniami: Masażysta, wykorzystując gładkie kamienie, wykonuje delikatne ruchy masujące, przesuwając kamienie po skórze.
• Stosuje się różnorodne techniki masażu, takie jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie.
• Kamienie mogą być używane do masażu poszczególnych partii ciała, jak również pozostawiane na ciele, aby ciepło mogło dogłębnie oddziaływać na mięśnie.

5.

Masaż manualny: Masażysta może również włączyć elementy masażu klasycznego, aby dodatkowo rozluźnić mięśnie i poprawić krążenie.

6.

Zakończenie masażu: Pod koniec masażu kamienie są delikatnie usuwane, a na skórę nakładany jest olejek lub balsam.

Korzyści masażu gorącymi kamieniami

  • Głębokie relaks: Ciepło kamieni działa uspokajająco na układ nerwowy, redukując napięcie i stres.
  • Rozluźnienie mięśni: Ciepło przenika w głąb mięśni, rozluźniając je i łagodząc ból.
  • Poprawa krążenia: Ciepło kamieni rozszerza naczynia krwionośne, co poprawia krążenie krwi i limfy, wspomagając odżywienie tkanek i usuwanie toksyn.
  • Redukcja bólu: Masaż gorącymi kamieniami może łagodzić bóle mięśniowe, bóle pleców, bóle głowy i inne dolegliwości bólowe.
  • Poprawa samopoczucia: Masaż działa odprężająco, podnosi poziom endorfin, poprawia nastrój i dodaje energii.
  • Wspomaganie leczenia: Masaż może być pomocny w leczeniu stanów zapalnych, urazów sportowych i innych dolegliwości.
  • Działanie detoksykacyjne: Poprawa krążenia i drenażu limfatycznego wspomaga procesy oczyszczania organizmu z toksyn.
  • Odżywienie skóry: Aplikowany olejek do masażu odżywia i nawilża skórę, nadając jej gładkość i blask.

Wskazania do masażu gorącymi kamieniami

  • Stres, napięcie nerwowe.
  • Bóle mięśniowe, bóle pleców, bóle karku.
  • Zesztywnienie mięśni.
  • Problemy z krążeniem.
  • Przewlekłe zmęczenie.
  • Problemy ze snem.
  • Chęć relaksu i odprężenia.
  • Stany zapalne (w fazie nieaktywnej).
  • Złe samopoczucie.
  • Urazy sportowe (w fazie rekonwalescencji).

Przeciwwskazania do masażu gorącymi kamieniami

  • Ciąża (szczególnie w pierwszym trymestrze).
  • Nadciśnienie tętnicze.
  • Choroby serca.
  • Żylaki i zakrzepica.
  • Stany zapalne, gorączka.
  • Ostre infekcje.
  • Nowotwory.
  • Uszkodzenia skóry, rany, oparzenia.
  • Choroby skóry (np. egzema, łuszczyca) w aktywnej fazie.
  • Cukrzyca (szczególnie w zaawansowanym stadium).
  • Alergie na olejki do masażu.
  • Świeże urazy i stany pooperacyjne.

Jak przygotować się do masażu klasycznego?

  • Zarezerwuj odpowiedni czas, abyś nie musiał się spieszyć.
  • Unikaj ciężkich posiłków tuż przed masażem.
  • Załóż wygodne ubranie, które łatwo zdjąć.
  • Wycisz telefon, aby w pełni się zrelaksować.
  • Poinformuj masażystę o swoich preferencjach i ewentualnych problemach zdrowotnych.

Masaż gorącymi kamieniami to wyjątkowy zabieg, który przynosi wiele korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu. Głęboko relaksuje, rozluźnia mięśnie, poprawia krążenie i łagodzi ból. Jest to doskonały sposób na odprężenie, regenerację i poprawę samopoczucia. Przed przystąpieniem do zabiegu warto upewnić się, że nie ma żadnych przeciwwskazań i wybrać wykwalifikowanego masażystę.

Warto jednak pamiętać

Warto jednak pamiętać, że w przypadku niektórych schorzeń lub stanów zdrowotnych (np. ostre stany zapalne, choroby skóry, zakrzepica) masaż może być przeciwwskazany. Dlatego przed rozpoczęciem regularnych masaży warto skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą.

Sprawdź, co mówią o nas osoby, które nam zaufały!

Opinie naszych klientów

Zadowolenie naszych klientów to dla nas priorytet. Każdy zabieg, strzyżenie i masaż wykonujemy z najwyższą starannością, aby spełnić Twoje oczekiwania. Przekonaj się, jak oceniane są nasze usługi!