MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI
Cennik Masażu Gorącymi Kamieniami
Cena
Masaż gorącymi kamieniami
270,00 zł
Czas
masażu
90 min
Masaż gorącymi kamieniami to wyjątkowa forma terapii manualnej, która łączy w sobie elementy masażu klasycznego z dobroczynnym działaniem ciepła
Wykorzystuje się w niej gładkie, rozgrzane kamienie bazaltowe, które układa się na ciele oraz stosuje do masowania. To zabieg o głębokim działaniu relaksacyjnym, terapeutycznym i energetyzującym.
Na czym polega
masaż gorącymi kamieniami?
- Masaż gorącymi kamieniami to więcej niż zwykły masaż. Ciepło kamieni przenika w głąb tkanek, rozluźniając napięte mięśnie, redukując ból i poprawiając krążenie. Kamienie bazaltowe, wykorzystywane w tym masażu, są pochodzenia wulkanicznego i charakteryzują się zdolnością do długotrwałego utrzymywania ciepła. Są gładkie i odpowiednio wypolerowane, co zapewnia komfort podczas kontaktu ze skórą.
Ważne informacje przed masażem:
- Poinformuj masażystę o wszelkich dolegliwościach i przeciwwskazaniach.
- Pij dużo wody przed i po masażu, aby wspomóc procesy detoksykacji.
- Po masażu zadbaj o odpoczynek i relaks.
- Unikaj alkoholu i nadmiernego wysiłku fizycznego po masażu.
PRZEBIEG Masażu gorącymi kamieniami
1.
Przygotowanie: Na początku masażysta przygotowuje kamienie, podgrzewając je w specjalnym podgrzewaczu do odpowiedniej temperatury (zwykle ok. 50-60°C). Pacjent kładzie się na wygodnym stole do masażu.
2.
Przygotowanie skóry: Masażysta aplikuje na skórę pacjenta olejek do masażu, który ułatwia poślizg kamieni i dodatkowo pielęgnuje skórę.
3.
Układanie kamieni: Rozgrzane kamienie są układane w strategicznych miejscach na ciele, takich jak:
• Wzdłuż kręgosłupa
• Na brzuchu
• Na dłoniach i stopach
• Na karku i ramionach
• Wzdłuż kończyn
Ciepło kamieni rozluźnia mięśnie i przygotowuje je do dalszego masażu.
4.
Masaż kamieniami: Masażysta, wykorzystując gładkie kamienie, wykonuje delikatne ruchy masujące, przesuwając kamienie po skórze.
• Stosuje się różnorodne techniki masażu, takie jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie.
• Kamienie mogą być używane do masażu poszczególnych partii ciała, jak również pozostawiane na ciele, aby ciepło mogło dogłębnie oddziaływać na mięśnie.
5.
Masaż manualny: Masażysta może również włączyć elementy masażu klasycznego, aby dodatkowo rozluźnić mięśnie i poprawić krążenie.
6.
Zakończenie masażu: Pod koniec masażu kamienie są delikatnie usuwane, a na skórę nakładany jest olejek lub balsam.
Korzyści masażu gorącymi kamieniami
- Głębokie relaks: Ciepło kamieni działa uspokajająco na układ nerwowy, redukując napięcie i stres.
- Rozluźnienie mięśni: Ciepło przenika w głąb mięśni, rozluźniając je i łagodząc ból.
- Poprawa krążenia: Ciepło kamieni rozszerza naczynia krwionośne, co poprawia krążenie krwi i limfy, wspomagając odżywienie tkanek i usuwanie toksyn.
- Redukcja bólu: Masaż gorącymi kamieniami może łagodzić bóle mięśniowe, bóle pleców, bóle głowy i inne dolegliwości bólowe.
- Poprawa samopoczucia: Masaż działa odprężająco, podnosi poziom endorfin, poprawia nastrój i dodaje energii.
- Wspomaganie leczenia: Masaż może być pomocny w leczeniu stanów zapalnych, urazów sportowych i innych dolegliwości.
- Działanie detoksykacyjne: Poprawa krążenia i drenażu limfatycznego wspomaga procesy oczyszczania organizmu z toksyn.
- Odżywienie skóry: Aplikowany olejek do masażu odżywia i nawilża skórę, nadając jej gładkość i blask.
Wskazania do masażu gorącymi kamieniami
- Stres, napięcie nerwowe.
- Bóle mięśniowe, bóle pleców, bóle karku.
- Zesztywnienie mięśni.
- Problemy z krążeniem.
- Przewlekłe zmęczenie.
- Problemy ze snem.
- Chęć relaksu i odprężenia.
- Stany zapalne (w fazie nieaktywnej).
- Złe samopoczucie.
- Urazy sportowe (w fazie rekonwalescencji).
Przeciwwskazania do masażu gorącymi kamieniami
- Ciąża (szczególnie w pierwszym trymestrze).
- Nadciśnienie tętnicze.
- Choroby serca.
- Żylaki i zakrzepica.
- Stany zapalne, gorączka.
- Ostre infekcje.
- Nowotwory.
- Uszkodzenia skóry, rany, oparzenia.
- Choroby skóry (np. egzema, łuszczyca) w aktywnej fazie.
- Cukrzyca (szczególnie w zaawansowanym stadium).
- Alergie na olejki do masażu.
- Świeże urazy i stany pooperacyjne.
Jak przygotować się do masażu klasycznego?
- Zarezerwuj odpowiedni czas, abyś nie musiał się spieszyć.
- Unikaj ciężkich posiłków tuż przed masażem.
- Załóż wygodne ubranie, które łatwo zdjąć.
- Wycisz telefon, aby w pełni się zrelaksować.
- Poinformuj masażystę o swoich preferencjach i ewentualnych problemach zdrowotnych.
Masaż gorącymi kamieniami to wyjątkowy zabieg, który przynosi wiele korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu. Głęboko relaksuje, rozluźnia mięśnie, poprawia krążenie i łagodzi ból. Jest to doskonały sposób na odprężenie, regenerację i poprawę samopoczucia. Przed przystąpieniem do zabiegu warto upewnić się, że nie ma żadnych przeciwwskazań i wybrać wykwalifikowanego masażystę.
Warto jednak pamiętać
Warto jednak pamiętać, że w przypadku niektórych schorzeń lub stanów zdrowotnych (np. ostre stany zapalne, choroby skóry, zakrzepica) masaż może być przeciwwskazany. Dlatego przed rozpoczęciem regularnych masaży warto skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą.
Opinie naszych klientów
Zadowolenie naszych klientów to dla nas priorytet. Każdy zabieg, strzyżenie i masaż wykonujemy z najwyższą starannością, aby spełnić Twoje oczekiwania. Przekonaj się, jak oceniane są nasze usługi!
